Arquivo MMqD ‘Gabriela Kapim’

Aprendendo e ensinando a comer

Por: Gabriela Kapim   Esses dias me dei conta de como é difícil achar uma família que jante ou almoce junto. Quando eu chego na casa de um cliente, que quer minha ajuda para seu filho comer melhor, uma das primeiras perguntas que eu faço, é se a família faz alguma refeição junta. Normalmente a resposta é negativa, e vem sempre seguida de alguma justificativa: Eu chego tarde do trabalho,...

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Carnaval e as crianças – Dicas da nutricionista

Por: Gabriela Kapim O carnaval está chegando, então ai vão algumas dicas para quem vai cair na folia com os pequenos. No meio do agito dos blocos é difícil encontrar opções bacanas pra alimentar a galerinha, então saiam de casa preparados!!! Levem opções saudáveis, que as crianças já tenham o hábito de comer. Por favor, ninguém vai querer fazer educação nutricional no meio do Carnaval, né?! Nem eu! Então não...

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